Relacionamentos Online Saudáveis

• Desenvolver a capacidade de identificar comportamentos saudáveis e não saudáveis em relações online: Ensinar os alunos a reconhecerem sinais de respeito e de controle nas interações digitais, ajudando-os a entender a importância do equilíbrio e da privacidade.

• Promover a reflexão sobre a privacidade e os limites nas relações digitais: Incentivar os alunos a pensarem sobre como respeitar o espaço do outro, incluindo o uso de senhas, a necessidade de respostas imediatas e a proteção da informação pessoal online.

• Estabelecer a importância da comunicação saudável em relações virtuais: Capacitar os alunos a expressarem suas preocupações e sentimentos em relações online de forma aberta e respeitosa, buscando resolver problemas por meio do diálogo.

• Sensibilizar para os sinais de relações abusivas ou controladoras no ambiente digital: Ajudar os alunos a reconhecerem comportamentos tóxicos, como controle excessivo e invasão de privacidade, e orientá-los sobre como buscar ajuda quando necessário.

Inicie a aula perguntando à turma:

• “Que porcentagem das pessoas nesta sala vocês acham que estão nas redes sociais, como Instagram, Tiktok ou algo parecido?”

• Instruções:
  • Peça que levantem cinco dedos se acharem que a maioria ou todos estão nas redes sociais.
  • Levantem três dedos se acharem que metade da turma está nas redes sociais.
  • Levantem um ou nenhum dedo se acharem que poucos ou ninguém está.
  •  
• Esclarecimento: Caso necessário, explique que redes sociais incluem sites e aplicativos que permitem criar, compartilhar conteúdo ou participar de redes sociais. Youtube e Whatsapp são redes sociais também, por exemplo.
•  

• Observe as respostas e faça um comentário geral, como:
  

  “Parece que a maioria de vocês acha que quase todo mundo está nas redes sociais.”
  ou
  “Parece que metade da turma acha que isso varia.”

Explique que, por lei, muitas redes sociais exigem que o usuário tenha pelo menos 13 anos para criar uma conta. Algumas até requerem 17 ou 18 anos.

• Pergunta para reflexão:
  

  “Como vocês acham que a porcentagem de pessoas na sala que usam redes sociais se compara com os adolescentes em geral?”
  “Quantos adolescentes no Brasil vocês acham que estão nas redes sociais?”

• Peça para alguns alunos compartilharem suas respostas.
• Projete o Slide 3 e revele que 80% dos adolescentes no Brasil usam redes sociais várias vezes ao dia.
• 
  

  “Vocês acham que esse número faz sentido? Reflete a experiência de vocês e dos seus amigos?”

• Convide os alunos a observarem outros dados ou informações no infográfico do Slide 3.
•  
• Pergunte:
  

  “O que mais chamou a atenção de vocês nesse gráfico?”
  “Como esses resultados se comparam com o que vocês veem na vida de vocês?”

“Mas afinal de contas, o que é um relacionamento?”

• “Pensem nas três pessoas com quem vocês mais se comunicam online (via mensagens, redes sociais, jogos, etc.). Quem são essas pessoas? São amigos, membros da família, namorado(a) ou outros?”

• Definição: Explique que um relacionamento é qualquer conexão próxima que temos com alguém.
  • Relacionamentos podem ser platônicos (amigos e familiares) ou românticos.
  •  
  • Segundo o Collins English Dictionary, um relacionamento é definido como:

    “A forma como duas pessoas ou um grupo se sentem e se comportam umas com as outras.”

  •  

• Atividade prática:
  1. Forme duplas e distribua folhas de papel.
  2. Oriente as duplas a dobrar a folha ao meio.
  3. 
     
     • No lado esquerdo, escrevam 3 características de um relacionamento saudável.
     • No lado direito, escrevam 3 características de um relacionamento não saudável.
     •  
     • Exemplo de características para referência:

3. Após 30 segundos, peça para cada dupla passar o papel para outra dupla.
4. Repita o processo mais duas vezes para que as ideias circulem.

• Recolha os papéis e leia algumas das características listadas, agrupando ideias semelhantes.
• Pergunte à turma:

  “De onde vêm essas ideias sobre relacionamentos saudáveis e não saudáveis?”
  “Quem ou o que influencia nossas percepções?”

Explorando Dificuldades em Reconhecer Relacionamentos Não Saudáveis (10 minutos)

• Conduza uma conversa com perguntas como:
  • “Vocês acham que é sempre fácil reconhecer um relacionamento não saudável?”
  • “O que pode dificultar a percepção dos sinais de um relacionamento não saudável?”
  •  
• Possíveis respostas:
  • Apego emocional.
  • Normalização de comportamentos tóxicos na mídia ou nas redes sociais.
  • Medo de confrontar ou perder a pessoa.
  • Dificuldade em reconhecer pequenos sinais que evoluem para padrões de abuso.
  •  

• Reforce que:
  • As opiniões de todos devem ser respeitadas.
  • Ninguém será forçado a compartilhar algo que não queira.
  • Não há expectativa de que todos tenham experiências românticas prévias.

Distribua as o material (em anexo). Trata-se de um 4 depoimentos de adolescentos sobre seus relacionamentos online. Na segunda folha, os alunos devem responder de maneira individual.

1. Após o tempo para respostas individuais, peça que os alunos se reúnam em grupos de 3-4 pessoas.
2. Instrua os alunos a compartilharem suas respostas com os colegas do grupo.
   • Cada aluno deve ter tempo para explicar suas percepções e reflexões.
   •  
3. Depois dos membros dos grupos compartilharem suas percepções sobre os depoimentos dentro dos seus grupos, peça para alguns alunos lerem em voz alto cada um dos depoimentos. 
4.  
5. Utilize as perguntas abaixo após a leitura de cada um dos depoimentos para iniciar um debate com os alunos sobre suas opiniões e visões.
6.  

Você acha que descobre mais sobre o que está acontecendo nos relacionamentos das pessoas pelo que lê online ou pelo que vê na vida real? Por quê?

– Ela comenta que sua amiga postou informações demais sobre seu relacionamento online. Quanto é demais?
– Clara acha que seria ok compartilhar sua senha. Isso é uma decisão sensata? Quais poderiam ser as repercussões de fazer isso?

– Existem outras regras não escritas nos relacionamentos? Se sim, quais são elas? Alguns exemplos podem incluir:
• Atualizar status de relacionamento
• Compartilhar dados de login
• Postar fotos juntos
• Curtir as postagens um do outro
• Responder às mensagens dentro de um determinado tempo
• Não postar conteúdo com certas pessoas, por exemplo, outro garoto/garota
– O que aconteceria se alguém não seguisse essas regras não escritas?

[Ian]

Ian diz que isso a faz se sentir um pouco para baixo quando ele vê as postagens de relacionamento dos outros. Por que isso poderia fazer alguém se sentir assim e qual conselho você daria a ele?

– Ian nos conta sobre seu amigo que está em um relacionamento controlador. Quais comportamentos você considera como controladores em um relacionamento?

– O que Ian poderia fazer se estivesse preocupado com um dos seus amigos novamente?

– O que faz um relacionamento saudável?

– O que você considera ser seus direitos e responsabilidades quando está em um relacionamento?

[Melissa]

• O que você acha sobre o comportamento do amigo que comentava tudo o que a pessoa postava? Você acha isso saudável em um relacionamento online? Por quê?
• Como você se sentiria se alguém começasse a ficar chateado por você não curtir ou comentar em suas postagens?
• O que você acha do fato do amigo mandar mensagens perguntando por que a pessoa não interagia com suas postagens? Você acha que ele estava sendo excessivo?
• O que você faria se estivesse na situação de quem postou e o amigo começasse a se sentir incomodado pela falta de interações?
• O que você acha que significa quando alguém “monitora” constantemente o que você faz online? Isso é um comportamento saudável ou controlante?

Explique que a internet desempenha um papel importante nas relações, pois permite a comunicação mesmo quando as pessoas estão fisicamente afastadas. Às vezes, as pessoas fazem ou dizem coisas online que nunca fariam pessoalmente, por causa da distância que a internet oferece. Isso pode ser positivo ou negativo, dependendo do comportamento.

Divisão em grupos:

Divida os alunos em grupos de 3 a 4 pessoas.

Cada grupo receberá uma folha (em anexo) com diferentes comportamentos descritos. Eles devem classificá-los em uma das três categorias:

Verde: Parte de um relacionamento saudável.

Amarelo: Sinais de alerta em um relacionamento.

Vermelho: Parte de um relacionamento não saudável ou abusivo

Após a classificação, cada grupo deve compartilhar suas respostas com os outros grupos, explicando por que classificaram os comportamentos dessa forma.

Questões para discussão:

Quais comportamentos foram mais difíceis de classificar? Por quê?

Como você formou suas opiniões sobre o que faz um relacionamento saudável ou não saudável? (Exemplo: pais, amigos, influenciadores, programas de TV etc.).

Como você saberia se esses comportamentos foram feitos como uma brincadeira ou não? O que mudaria nisso?

A diferença de comportamento seria a mesma se ocorresse em uma amizade platônica ou em um relacionamento romântico?

Esses comportamentos seriam mais aceitáveis online do que offline?

Ao finalizarem as atividades, retome os aprendizados mais importantes desta aula (Slide 7). Em itálico estão alguns comentários possíveis que podem ser feitos para cada ponto pelo professor.

1. 1) É importante respeitar a privacidade e o tempo da outra pessoa nas redes sociais. Ninguém deve se sentir pressionado a responder imediatamente ou a compartilhar tudo.
2.  
3. 2) Em um relacionamento, seja de amizade ou namoro, deve haver respeito. Não é saudável controlar o outro ou ficar monitorando o que a pessoa faz online.
4.  
5. 3) Algumas atitudes podem ser sinais de que algo não está certo, como querer saber tudo o que a outra pessoa faz online ou ficar bravo se não receber respostas rápidas. Precisamos ficar atentos a esses sinais.
6.  

Link para Apresentação de Slides: https://www.canva.com/design/DAGcLE0hq_4/nbeRi7SiF1XDbYGTVuHGTg/view?utm_content=DAGcLE0hq_4&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h714515228d