A Roleta das Emoções

• Reconhecer e Gerenciar Emoções Online:
  A aula ensina que diferentes situações digitais provocam sentimentos variados e como é importante identificar e lidar com essas emoções de maneira saudável.

• Estimular o Pensamento Crítico sobre Interações Online:
  Os alunos refletem sobre como reagir a situações negativas na internet, incentivando respostas conscientes e não impulsivas.

• Promover a Comunicação Assertiva:
  Ao discutir soluções para conflitos digitais, os alunos aprendem a importância de compartilhar problemas com adultos de confiança e buscar ajuda quando necessário.

•  

(Slide 2) Inicie a aula narrando a história de Laura: 

“Laura estava super animada ao postar um vídeo de Bolinha, seu cachorrinho, tentando pegar uma bolha de sabão no ar. Ela adorava compartilhar esses momentos fofos com os amigos e familiares na rede social. Logo, começaram a chegar comentários carinhosos, como “Que fofura!” e “Bolinha é muito esperto!”

Mas, entre as mensagens, apareceu um comentário diferente: “Seu cachorro é feio e bobo.” Laura ficou chateada e não entendia por que alguém diria algo assim sobre Bolinha, que ela achava o cachorro mais lindo do mundo. Ela sentiu vontade de apagar o vídeo.”

Pergunte:

1. • Como vocês acham que Laura se sentiu quando recebeu os primeiros comentários positivos no vídeo?
   • E como vocês acham que ela se sentiu ao ver o comentário negativo?
   • Se vocês fossem Laura, como teriam se sentido ao ler o comentário ruim?
   • O que vocês fariam no lugar dela?
   •  

2. Depois que os alunos compartilham suas respostas, o professor pode perguntar:

   • Vocês já se sentiram assim em alguma situação online? Por exemplo, felizes com um elogio ou tristes com algo negativo?
   • Como vocês reagiram nessa situação?
   •  

3. Explique que é normal termos emoções diferentes ao interagir online, assim como Laura. Assim como em uma Montanha Russa (com altos e baixos) (Slide 3), nossos sentimentos também podem variar de acordo de como que nós interagimos online. Pode dizer:

   • Quando Laura viu os comentários positivos, ela ficou feliz porque sentiu que as pessoas gostaram do vídeo. Mas, ao ler o comentário negativo, ela ficou triste, o que também é uma reação natural.
   • O importante é lembrarmos que nem sempre podemos controlar o que as pessoas dizem online, mas podemos controlar como reagimos e com quem compartilhamos nossos sentimentos.
   •  

Reforce que o ambiente online, assim como na vida real, pode nos trazer tanto momentos de alegria quanto de frustração, e que entender como lidamos com essas emoções é fundamental para usar a internet de forma saudável.

Anuncie:

1. • • “Agora é hora de colocarmos a mão na massa! Vamos brincar da Roleta das Emoções! Cada um de vocês terá sua própria roleta e, em grupos, vamos explorar juntos algumas situações que podem acontecer online.”

     Distribuição do Material:

     • Entregue a cada aluno uma roleta das emoções e as fichas com diferentes situações online. Peça para eles colorirem suas roletas.
     • Ajude os alunos a finalizar suas roletas (se ainda não montaram) e explique como elas serão usadas:
     • “Vocês vão girar o ponteiro da roleta para apontar a emoção que acham que sentiriam em cada situação que vamos discutir.”

     Divisão em Grupos:

     • Divida a turma em pequenos grupos de 4 ou 5 alunos.
     • Certifique-se de que todos tenham espaço para trabalhar com sua roleta.

     Atividade em Grupo:

     1. Leitura das Situações:
        Cada grupo deve ler as fichas de situações uma por vez. Após ler cada situação, cada aluno deve usar sua roleta (individual) para indicar a emoção que sentiria se estivesse naquela situação. Cada um compartilha com o outro o que marcou em sua roleta.

     2. • O professor pode estimular com perguntas:
          • “Como você se sentiria nessa situação?”
          • “Já passou por algo parecido? Foi igual ao que colocou em sua roleta agora?”

     3.  

     4. Discussão Breve:
        Depois de cada rodada, o grupo pode compartilhar:

        • “Alguém sentiu algo diferente? Por quê?”
        • “Como poderíamos lidar com essa situação, especialmente se for algo difícil ou desconfortável?”

     
     Explique que:

     • “Vocês perceberam como diferentes situações nos fazem sentir de maneiras variadas? E que, mesmo dentro do grupo, nem todos sentem o mesmo? Isso é normal, e aprender a reconhecer e lidar com essas emoções é muito importante. Assim, podemos navegar pelo mundo online com mais confiança e segurança!”

• Materiais Necessários:

  

Ao finalizarem as atividades, retome os aprendizados mais importantes desta aula (Slide 6). Utilize os comentários abaixo para reforçar os conceitos aprendidos nesse projeto. 

1. 1) É normal ficar feliz, triste, bravo ou até confuso com o que acontece na internet, como Laura ficou.  Às vezes, algo legal nos deixa felizes, mas outra coisa pode nos deixar tristes. Isso faz parte da vida online e offline.
2.  
3.  
4. 2) Quando algo ruim acontece, como um comentário desagradável, podemos parar, respirar e contar para alguém de confiança para nos ajudar.

Link para Apresentação de Slides: https://www.canva.com/design/DAGYcj0EODs/zg1MBBMh2gh63r285RsR5w/view?utm_content=DAGYcj0EODs&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hed73339725